सिरसा, 21 जून।
माय भारत केंद्र, सिरसा (युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय, भारत सरकार) के तत्वावधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गांव बणी में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य युवाओं को योग के प्रति जागरूक करना तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था। कार्यक्रम में योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासनों, प्राणायाम तथा ध्यान अभ्यासों का अभ्यास किया। कार्यक्रम के दौरान योग के शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक लाभों पर विस्तार से प्रकाश डाला गया तथा नियमित योगाभ्यास को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान किया गया। इस अवसर पर मुख्य अतिथि के रूप में सुरेंद्र झोरड़, प्रधान गौशाला तथा विशिष्ट अतिथि के रूप में राम सिंह सहारण, पूर्व सरपंच उपस्थित रहे। अतिथियों ने उपस्थित युवाओं को संबोधित करते हुए कहा कि योग भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरे विश्व में अपनाया जा रहा है। उन्होंने कहा कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ बनाता है बल्कि मानसिक तनाव को कम करने, एकाग्रता बढ़ाने तथा सकारात्मक सोच विकसित करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वर्तमान समय में बदलती जीवनशैली और बढ़ते तनाव के कारण लोगों को अनेक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में योग एक सरल, सुलभ एवं प्रभावी उपाय है, जिसके माध्यम से व्यक्ति स्वस्थ एवं संतुलित जीवन जी सकता है। उन्होंने युवाओं से प्रतिदिन योग करने तथा अपने परिवार एवं समाज को भी इसके लिए प्रेरित करने का आग्रह किया। उन्होंने माय भारत केंद्र, सिरसा द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम की सराहना करते हुए कहा कि ऐसे आयोजन समाज में स्वास्थ्य चेतना को बढ़ावा देते हैं।
